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疲劳时不可硬撑，否则就会积劳成疾，百病缠身。所以，当自我感觉有周身乏力、酸痛、头昏眼花、思维迟钝、精神不振、食欲减退、等症状时，就不要再“硬撑”下去。我来告诉你师书报名时间预测（数据为往年仅供参考）以及，要根据各自的实际情况，注意休息，适当参加体力劳动和文娱活动等。所谓“一张一弛，乃文武之道”，生活中有劳有逸，有助身心的健康。

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师：（还分为:足疗师、中医师、家庭师、商务师、私人师）根据宾客的要求，运用以为目的的技术，在人体体表特定部位施以一定力量的、有目的的、有规律的手法操作活动的人员。据《院机构改革和职能转变方案》要求和推进简政放权放管结合服务的系列精神，人力资源社会保障部决定，对原劳动保障部《招用技术工种从业人员规定》（劳动保障部令第6号）予以废止。

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